気づけば金曜日

ブログを読んでくれている人たちが いることを考えず 思いついたまま書いてアップして… ご心配おかけしてました！ 週初めはひどく落ちる予感がしてたけど 周りに助けられたり 自分で気持ちがスッキリしたり 金曜日の今日はむしろ晴れたココロです。 息が苦しくて胸が痛くなる 症状もだいぶ慣れました。 いつ襲... 続きをみる

あ

落ちている。 朝の支度ができない。 やだ。 こんなのやだ。

嘘つき。

人の顔色うかがって メンタルやられるくらい病気になっちゃう 私だから 人の嘘が見抜けます。 相手を思いやる優しい嘘も あるけど。 嘘をうかれただけで 一気に悲しみ、不信感、嫌悪 などの感情が湧いてくる。 嘘をつかれたって 何も感じない 動じない心って どうやって作るんですか？ 嘘つき。 正直になん... 続きをみる

２番。

天気がいい日曜は気が滅入る。 普通じゃない私を余計感じる。 高校生の時につきあっていた彼。 いつも夜にしかデートできなかった。 いつの日か日曜日の朝迎えにきてくれて デートできるんだと思ってた。 彼は結婚した。 私は『２番』でもなかった。 彼の複数いる彼女の一人でしかなかった。 動物園や遊園地。 ... 続きをみる

今夜の答え

飲んじゃダメだと思いつつ、 今夜もワインを堪能中。 でも、今日は他人に迷惑かけていません。 想いをぶつけるLINE送ることなく 大人しく家でひっそり映画みてます。 こんな日に見た映画は 大統領執事の涙。 前にも見たことあるけど TSUTAYAのオンラインで二度目。 真実に基づく話は 今の自分にムチ... 続きをみる

油断すると…

危ない…！！！ 気持ちが安定して 休み前とかでちょっと油断してしまった。 最近はちょっとずつお酒飲むんだけど。 やはりアル中か…？！ 今週も気分よくて いつもよりちょっと多く飲んだ。 翌朝きづけば身内にからんでLINE攻撃… 覚えてはいるけど、 なぜそんなことしたのかはわからない… これ、危険なん... 続きをみる

生まれ変わったワタシ

仕事復帰して約1カ月。 だいぶ安定してきた。 元の自分に戻ったと言うよりは 生まれ変わった気分。 とにかく人との付き合い、距離感は 慎重になった。 やはり自分を守らなくてはいけないから。 人との付き合いで予想以上にストレスや 不安を感じてしまうのだから 自分にとって適度な温度を測れるようにしなくて... 続きをみる

新しい自分が染みたことは…

ワタシの心に音楽が戻ってきました！！！ まったく予想打にしなかった ラジオからで しかもなぜこの曲だったのか… レッドツェッペリンの天国への階段でした！ 仕事中だったけど かなり心に染みて 懐かしく そして音楽にまた心動かされたことに 嬉しく びっくりもしたし。 この不思議に嬉しい体験は 天国への... 続きをみる

カラダの異変

今日も安定のひきこもり休日。 明日からまた1週間始まるので 充電してました。 前の記事にも書いた通り 短期間でだいぶ痩せてしまった結果 いろんな異変がありました。 肌あれ、 アレルギー症状、 免疫力の低下、 体力の低下。 今夜気づいたのは お尻がものすごくタレてしまっていたこと！！ 鏡をみて体型チ... 続きをみる

徐々に回復

アウトレットへ買い物に行きました。 自分で服を選んで 試着して 買い物するなんて 先月には考えられなかった、 だいぶ進歩です！ 仕事復帰して落ち着きはじめたこの頃。 肌あれ、目のただれがヒドイとは言え あまりにも身なりを気にしてなかったことに 気づいた。 健康体の頃は頑張ってダイエットしてもせいぜ... 続きをみる

時には良いことも。

自分の身に起こることは 全く良いことなくて 毎日どんどん落ちていくばかり。 もうこんなこと慣れすぎて 涙もでないくらい。 でも、今夜は違った。 ブログ友達に良いことが起こったから。 休職中も励ましてくれて リアルでもLINEで仲良くなったブログ友達。 今夜のその子のブログには 素晴らしく嬉しいこと... 続きをみる

寝る前の戯言

平日の夜は眠剤を飲まない。 仕事への影響が大きいから。 時々、ちょっとした欲求は湧くようになっている。 秋の気配を感じられる最近は お出かけしたい気分。 自然豊かな公園や高原で のんびり散歩して ピクニックシート広げて たくさん写真撮って。 ずーっと笑っていられるような 好きな人とそんなふうに過ご... 続きをみる

明日からも始まる

今朝は悪夢にうなされて ひどく寝起きが悪かった。 誰にも何も告げずに逃げていた。 なぜか何回も何回もバスを乗り継いで。 知ってる人に会うんじゃないかと ヒヤヒヤしながら。 どれだけ経っても目的地に着かなくて 早く逃げなきゃ、って焦る夢。 顔のひどさと 体のかゆみと、 徐々によくなってる気はするけど... 続きをみる