アラフォー、バツイチのこれから

アダルトチルドレンを克服できず
アラフォーにして適応障害。
いつか幸せになる日まで。

2016年10月のブログ記事

  • 目を背けたくなる顔

    このブログに連投するのは そこそこ調子がよくて メインのSNSに投稿できない 本音だってことだと思う。 人と向き合って話す時 人はどれくらい目を見て話すことに 無意識になれる? 私はほぼ毎回目を見て話すことに意識している。 仕事では完全仕事モード。 家族と話すときは家族に向けている眼差しモード。 ... 続きをみる

    nice! 4
  • 不調。

    どこが不調なのか。 寒いのか、暑いのかわからない。 気持ち悪いけど どこが気持ち悪いかわからない。 体がしんどいのか 心がしんどいのか ただの風邪でも 心が対応してくれない。 頭が痛いのに ずっと痛い気がする。 毎日、夢にうなされて 夜中と明け方に目がさめる。 現実と夢がわからなくなるくらい リア... 続きをみる

    nice! 2
  • 今日からも。

    正直ちょっとしんどい月曜日です。 昨日のラーメンが胃袋に残ってるからもありますが… やっぱり友達と会うのとかは 自分にとって相当パワー使うんだな… もちろん楽しかったはずなんだけど。 反動なのか しんどくなるし またしても不安が押し寄せるし。 お酒もだいぶ飲んでいた 週末でした。 今日は早く帰って... 続きをみる

    nice! 1
  • 生まれ変わりはまだまだです

    10代の時以来のボブにしました。 他人にはなんの変化もないでしょうが 本人的には30センチ以上髪を切るのは 相当の思いがあるものです。 今夜、中学の時からの友達2人に会ってきました。 病気になってすごく心配してくれていて ようやく私が会えるかもと思った今夜でした。 髪も切って一心、楽しい会だったは... 続きをみる

    nice! 3
  • 毎度のことながら気が滅入る

    先週、弟から連絡がありました。 彼は家を建てて引っ越しも済んだとの報告。 立派にやってますよ、彼は。 母親に先日聞かれました。 『弟には病気のこと話さないの?』 もちろん話しません。 この先も話すつもりはありません。 母は家族なのに本当のことなんで話さないの? と聞いてきました。 家族でもいちいち... 続きをみる

    nice! 2
  • 最高の幸せ

    少しビジョンが見えた。 美味しいものを食べて 美味しいお酒を飲んで とにかくたくさん笑って ソフトクリーム食べながら 好きな人と手繋いで帰って 家に着いたら何もしなくても 抱き合って寝て 朝を迎えちゃった。 ってのが きっと 最高の 幸せだ。

    nice! 2
  • 重いですが。。。

    直接のブログ繋がりではないんですが… どうゆう繋がりかとか なんのカテとか詳しくは書けませんが。 ちょっと知っているブロガーさんが …未遂しました。 現在は、病院で治療中。 意識もあるみたいです。 なんと言いますか… とても身近なことなんですよ。 ちょっと今夜はうまく言えないのですが。

    nice! 2
  • 見られたくないお昼休み

    仕事復帰してからは お昼の休憩をみんなとずらして取らせてもらっている。 コミュニケーションとりながら ランチするなんてところまで回復してないから。 みんながランチ終わってから 一人でひっそり休憩。 この時間があるおかげて 1日なんとかやっていけるのかもね。 最近では肌荒れと頭皮湿疹がひどいので ご... 続きをみる

    nice! 1
  • 医療費

    精神科に通いだしてからの 診察代とくすり代を計算したら 5万円ほどになった。 年間10万使うようなら 確定申告で控除できるとか、なんとか…。 高いか安いかわからんわ。 医療に頼らず カウンセリング受けに行ってたこともあって その頃は50分五千円。 ただ、なんの効果もなかったけど。 話聞いてもらって... 続きをみる

    nice! 4
  • いつまで続くのか。

    一夜あけて通院日。 昨夜の興奮状態も冷め やっぱり被害妄想だな、となだめつつ 今日が病院で良かったような気がしている。 とはいえ、この通院生活 いつまでつづくのだろう。 もう10月。 初診は6月。 自分で気持ち入れ替えて 病院を断てばいいってこと?? よくわかりません…… 今は診察待ち。 とにかく... 続きをみる

    nice! 2
  • ごめんなさい!

    昼には穏やかに記事書いてアップしたけど ちょっと飲んで来て 気になることがあるので失礼いたします。 二人で話す時 向き合って話す時、 ミラーイングする人。 無意識にやるのか、 意識してやってるなら怖いけど。 ホントの相手が読めないし なんの答えが欲しいのかもわからない。 むしろこんなワタシの病気に... 続きをみる

    nice! 4